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下面附上一則新聞讓大家了解時事
癌友沒食慾影響治療 少量多餐可維持免疫力
: (健康醫療網／記者吳珮均報導)
癌症患者在進行化學治療期間，常因治療副作用讓食慾變差，導致免疫力降低，造成治療中斷或是無法治療，究竟該怎麼吃才能補足應有的營養，讓治療順利完成？
癌友白血球數量低於3000 恐使化療中斷
大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰指出，人體中每立方公釐的血液大約有3400-10000個白血球，當白血球數量低於3000，就算是白血球不足，進而導致免疫力下降，造成化學治療無法進行，需藉由施打升血球素，才得以提高白血球。而在治療過程中，所造成的白血球下降，必須藉由攝取更多的熱量與蛋白質，才能加強血球製造能力，但若是因營養不良所造成的免疫力低下，則可透過飲食技巧調整來改變。
攝取足夠蛋白質 少量多餐維持免疫力
凃宜辰營養師表示，蛋白質是造血、補肌肉的營養來源，而癌症治療期間最重要是蛋白質攝取要充足，因此癌症患者應攝取比平時多20~50%的蛋白質，熱量也應多20%。以50公斤的人為例，治療期間一天要吃3碗飯，5份的蛋白質，1杯牛奶、2碗青菜，2~3份水果，再加油脂，但由於化學治療期間常會有副作用出現，癌友可能吃不下這麼多，因此會建議以少量多餐的方式，來補充不足的營養。
留意衛生與清潔 避免感染有機可趁
除了增加蛋白質與熱量攝取量外，凃宜辰營養師強調，癌友在進食時也要留意衛生與清潔，食物不僅要新鮮、洗淨、煮熟，沒食用完畢也應盡快冷藏，若不得已要外食，則應選擇乾淨衛生的餐廳，或者便利商店中有完整包裝的冷藏或冷凍食品；此外，應避免飲用家庭號鮮奶，以免開封後再度冷藏的過程中，提高感染的機會，若要購買，可選擇小瓶裝取代，且開封後一次飲網友用完畢。
癌友飲食需謹慎 外出戴口罩、適量運動、睡眠充足增免疫力
凃宜辰營養師表示，若是白血球不足，除不可以吃生食外，水果也應以濃縮還原果汁來獲得水果的營養素，而現榨的果汁亦不宜飲用。飲水上，則應飲用煮沸的開水，因過濾水、市售礦泉水，多數未經殺菌煮沸，較不建議飲用；而夏日常吃的冰品，也應選擇有包裝的商品為宜；調味品方面，蜂蜜、美奶滋可改以糖、醬油取代，且盡量選擇小包裝，一次用完即丟較安全。
凃宜辰營養師再次提醒，在化學治療期間免疫力不足時，癌友外出時應戴口罩、勤洗手、適量運動、睡眠充足，且不要至人多的地方，避免感染，以增加身體的免疫力。
日前有神祕巨獸屍體擱淺在菲律賓萊特島（island of Leyte）海灘，全長約10公尺，由於巨獸已死亡多時，屍體開始腐爛並極度惡臭。雖然官方推測這是一頭鯨魚的屍體，但當地漁民駁斥官方說法，認為這是從沒見過的「海怪」。
綜合外媒報導，菲律賓漁業及水產資原局（Bureau of Fisheries and Aquatic Resources）官員阿爾皮諾（Julius Alpino）表示，這頭巨獸屍體因為腐爛已久導致難以辨識，當局堆測，這頭大小宛如一架噴射戰鬥機的巨獸是一頭鯨魚。
但一位路過現場拍下照片的42歲漁夫卡皮斯特諾（Nujnuj Capistrano）駁斥官方說法，他說：「這巨獸實在是太大了，我第一次看到這種生物。」並認為這可能是一頭「海怪」，他還說：「屍體散發的本周活動優惠中味道實在是太臭了，我很難形容，但這真的臭的嚇人。」
官方隨後將這頭長約10公尺巨獸屍體拖回海洋，而非就地掩埋，避免巨獸散發的臭味影響周遭民眾的健康。
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